Kreminė pesto vištiena – „creme de la crumb“

Bendras laikas: 45 minutės
Paskelbta: 2025 m. Vasario 2 d
Šiame įraše gali būti filialų nuorodos. Perskaitykite mūsų atskleidimo politiką.
Geriausias Kreminė pesto kepta vištiena! Jūs netikėsite, kaip lengva gaminti šią paprastą švelnių vištienos krūtinėlių vakarienę, patiekiamą kreminiame pesto padaže su pūslių vynuogių pomidorais. Turėdami vos 8 lengvus ingredientus, tai taps jūsų nauja vakariene, patiekiama kartu su mėgstamais makaronais.
Ieškai daugiau savaitės nakties vištienos patiekalų? Išbandykite mano vištienos koldūnų sriubą, vieną keptuvę ispanišką vištieną ir ryžius, vištienos pado tailandą, lengvai iškeptą citrinos vištieną ir mano ypač skonio Maroko vištienos tagine!

Kodėl šis receptas veikia
Tai greita ir spalvinga: Gali prireikti 45 minučių, tačiau didžioji dalis to laiko yra kepimo laikas, leidžiantis daryti kitus dalykus. Ir kadangi jis turi paprastus (bet skanius!) Skonius ir ryškias spalvas, garantuojama, kad jis bus hitas, net ir su nerimais valgytojais!
Jis sudarytas iš maisto prekių parduotuvių kabių: Norint gaminti šį kreminį keptą pesto vištienos patiekalą, nereikia ieškoti nieko kito ar išgalvotą. Jarred Pesto, vynuogių pomidorai ir česnakai yra žvaigždės, o jei jūsų maisto prekių parduotuvė nevartoja „Creme Fraiche“, jei lengvai galima pakeisti maskarponu ir išspausti šviežią citriną ar net sunkų kremą.
Ingredientai

- Vištienos krūtinėlės: Be odos.
- Česnako skiltelės: Jūs juos pjaustote, todėl norėsite nusipirkti šviežių!
- Vynuogių pomidorai: Arba kita kūdikio pomidorų veislė.
- „Creme Fraiche“: Jei to nerandate, „Mascarpone“ pogrupis pašviesėjo išspaustu šviežių citrinų sulčių arba sunkiu grietinėle.
- Pestas – Čia naudokite bet kurį baziliko pesto. Mano lengvas 5 minučių pesto receptas yra asmeninis mėgstamiausias!
Štai kaip jūs tai padarote
Žingsnis po žingsnio instrukcijos


- Įkaitinkite orkaitę: Įkaitinkite orkaitę iki 375F. (Ne nuotraukoje)
- Paruduokite vištieną: Pagardinkite vištieną visame pasaulyje ir aliejų įkaitinkite keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies. Paruduokite vištienos krūtinėlę, dirbdami partijomis, kad nesigilintumėte į keptuvę, tada atidėkite. (1-3 nuotraukos)
- Padarykite padažą: Į keptuvę įpilkite supjaustyto pjaustyto česnako ir virkite minutę, kol tik minkšta ir aromatinė. Įmaišykite pomidorus, po to pesto ir kremo fraiche. Nuimkite nuo ugnies. (Nuotraukos 4-10)
- Kepkite: Grąžinkite vištienos krūtinėles į keptuvę, šaukštą kreminio pesto padažo viršuje. Kepkite 15-20 minučių, kol vištienos krūtinėlės iškeps iki 165F vidinės temperatūros. (11 nuotrauka)
- Tarnauti: Pagardinkite padažą pagal skonį su druska (kiek jums reikia priklausyti nuo to, kurį pesto prekės ženklą naudojate) prieš patiekdami per virtus makaronus. (12 nuotrauka)


Ekspertų patarimai
- Nepraleiskite vištienos paruduoti. Tai ne tik prideda papildomo skonio vištienos krūtinėlėms, bet ir padeda išlaikyti jas gražius ir sultingus viduje, kai jie baigia gaminti maistą padaže.
- Virtos vištienos vidinė temperatūra yra 165F. Jei naudojate ypač dideles vištienos krūtinėles ir nerimaujate, kad jos gali būti nevirtos, išbandykite jas termometru, kad būtumėte tikri.


Dažnai užduodami klausimai
Kartu su makaronais, kad būtų galima maksimaliai išnaudoti tą skanų padažą, garintus arba skrudintus žalumynus, pavyzdžiui, brokolius, ar paprastos žalios salotos būtų puikios! Jei nenorite gaminti makaronų, traški duona, bulvių košė ar ryžiai taip pat gerai suporuotų.
Naudokite „Dairy Free Creme Fraiche“ arba kitą šiek tiek storą pieno pakaitalą, turintį šiek tiek aštrų skonį ir neskaidys, kai patiekalas bus kepamas. Be to, įsitikinkite, kad jūsų naudojamas pesto yra be pieno, nes juose dažnai yra sūris.
Jei jūsų pesto nėra glitimo, taip yra ir šis receptas!


Lengvesnės vakarienės idėjos
Ar pagaminote šį receptą? Fantastiška. Įvertinkite žemiau pateiktą receptą Ir būtinai pažymėkite mane socialiniu, kai dalijatės nuotrauka apie socialinę – man patinka matyti, ką jūs darote virtuvėje!


Kreminė pesto vištiena
Šis paprastas kreminės pesto vištienos su vynuogių pomidorais receptas reikalauja tik saujelės paprastų ingredientų ir yra skaniai patiekiami kartu su virtais makaronais ir jūsų pasirinktais žalumynais.
Porcijos: 4 porcijos
Instrukcijos
Įkaitinkite orkaitę iki 375F.
Pagardinkite vištieną ir įkaitinkite aliejų keptuvėje ant vidutinės stiprios ugnies. Paruduokite vištienos krūtinėlę, dirbdami partijomis, kad nesigilintumėte į keptuvę, tada atidėkite.
Į keptuvę įpilkite supjaustyto pjaustyto česnako ir virkite minutę, kol tik minkšta ir aromatinė. Įmaišykite pomidorus, po to pesto ir kremo fraiche. Nuimkite nuo ugnies.
Grąžinkite vištienos krūtinėles į keptuvę, šaukštą kreminio pesto padažo viršuje. Kepkite 15-20 minučių, kol vištienos krūtinėlės iškeps iki 165F vidinės temperatūros.
Pagardinkite padažą pagal skonį su druska (kiek jums reikia priklausyti nuo to, kurį pesto prekės ženklą naudojate) prieš patiekdami per virtus makaronus.
Pastabos
Nepraleiskite vištienos paruduoti. Tai ne tik prideda papildomo skonio vištienos krūtinėms, bet ir padeda išlaikyti jas gražius ir sultingus viduje, kai jie baigia gaminti maistą padaže.
Virtos vištienos vidinė temperatūra yra 165F. Jei naudojate ypač dideles vištienos krūtinėles ir nerimaujate, kad jos gali būti nevirtos, išbandykite jas termometru, kad būtumėte tikri.
Mityba
Kalorijos: 294 KcalAr Angliavandeniai: 8 gAr Baltymas: 4 gAr Riebumas: 28 gAr Sočiųjų riebalų: 9 gAr Polinesočiųjų riebalų: 1 gAr Mononesočiųjų riebalų: 6 gAr Cholesterolis: 36 mgAr Natris: 312 mgAr Kalis: 248 mgAr Pluoštas: 1 gAr Cukrus: 5 gAr Vitaminas A: 1604 IuAr Vitaminas C: 11 mgAr Kalcis: 115 mgAr Geležis: 0,5 mg